スマート乳酸菌効果

スマート乳酸菌の効果を紹介します!

スマート乳酸菌の名前からのイメージ

植物性乳酸菌の

スマート乳酸菌の効果

を紹介します。

 

 

スマート乳酸菌という名前からしてダイエットに効果がありそうなイメージがあります。
スマートと聞いたら、体型がスマートになるイメージがわきますよね。

 

 

スマート乳酸菌は丸善製薬が保有している乳酸菌です。
スマート乳酸菌は他の乳酸菌とはちょっと違う、変わった特徴を持っています。

 

 

スマート乳酸菌とはどのような乳酸菌なのか紹介します。

 

 

 

植物性乳酸菌は胃酸に強く生きて腸まで届きやすい!

まず乳酸菌は動物性乳酸菌より、植物性乳酸菌のほうが生きて腸まで届きやすいとされています。
スマート乳酸菌も植物性乳酸菌です。

 

 

スーパーでもよく見かける乳酸菌配合飲料のラブレも、植物性乳酸菌を配合しています。
パッケージにも
「腸で生きぬく力が強い」
と書かれているのがわかります。

 

 

植物性乳酸菌のスマート乳酸菌は高い腸内環境を整える効果があります。
スマート乳酸菌は胃酸に強く、生きて腸まで届きやすいです。

 

生きた乳酸菌は腸で善玉菌を増やす効果が高く、腸内環境を整える効果が期待できます。

 

 

ただこの胃酸に強く、生きて腸まで届く効果は他の乳酸菌でもよく聞く効果です。
スマート乳酸菌のめずらしい特徴は別にあります。

 

 

 

 

 

スマート菌はポリフェノールの吸収を高める!

腸内環境を整える効果は

他の乳酸菌でもみられる効果

ですよね。

 

スマート乳酸菌特有の効果として

ポリフェノールの吸収を高める効果

があります。
これがスマート乳酸菌の一番の特徴です!

 

 

いま話題のカテキン。
カテキンを配合したお茶は、

  • 脂肪を燃やす
  • 悪玉コレステロールを減らす

こういった効果があるとされています。

 

 

スマート乳酸菌はポリフェノールの吸収を高めるので、スマート乳酸菌とカテキンを一緒に摂取することでカテキンの吸収が高まるわけです。
その結果、脂肪を燃やす効果や悪玉コレステロールを減らす効果も高まります。

 

 

よくカルシウムで骨を作るためにはビタミンDが必要だとされています。
それはビタミンDがカルシウムの吸収を促進するからです。

 

スマート乳酸菌はまさにこのカルシウムの吸収を高めるビタミンDにあたるものだといえます。
ビタミンDはカルシウムの吸収を高めるわけですが、スマート乳酸菌はポリフェノールの吸収を高める効果があるわけです。

 

 

スマート乳酸菌単独でも、十分な効果があります。
でもスマート乳酸菌はポリフェノールと一緒に摂取することで、ポリフェノールの効果を高めるのが魅力の乳酸菌です。

 

 

カテキン以外にも、ブルーベリーに含まれるアントシアニンなどのポリフェノールをよく摂取している人にも、スマート乳酸菌はおすすめです。

 

スマート乳酸菌という名前をつけたのは、おそらくカテキンやアントシアニンといったポリフェノールのもつ、ダイエット効果や美容効果に注目してかと思います。
でもポリフェノールはダイエット効果だけではなく、便秘を改善する効果や、目に優しい効果もあります。

 

 

 

スマート乳酸菌の効果まとめ

スマート乳酸菌の一番の特徴は、ポリフェノールの効果を高める点です。

 

なぜスマート乳酸菌というダイエットに有効そうな名前がついているのか?
それはダイエット効果の高いポリフェノール(茶カテキン)の効果を高める力がスマート乳酸菌にあるからかと。

 

 

つまりスマート乳酸菌でスマートになるためには

 

ダイエット効果の高いポリフェノール+スマート乳酸菌

 

この組み合わせが理想です。
スマート乳酸菌はポリフェノールと一緒に摂取することで、よさがでる乳酸菌です。

 

逆にスマート乳酸菌はポリフェノールと一緒に摂取しないと、他の乳酸菌とあまり変わらない乳酸菌ということになります。
でも、スマート乳酸菌を配合したサプリは、ポリフェノールも配合しているようなので、スマート乳酸菌だけを摂取するというのは難しそうです。

 

スマート乳酸菌を配合した製品もそれほど多くないですし。

 

 

 

 

 

スマート乳酸菌配合のサプリ「スマート菌」の口コミ紹介

スマート乳酸菌配合のサプリ「スマート菌」の口コミを紹介します。

 

 

貯菌ダイエット!?
はじめて聞く言葉で驚きました。

 

【スマート菌の口コミはこちら】
スマート菌口コミ

 

2016年6月現在のスマート菌の評判
口コミ数⇒117件
平均評価⇒3.88点

 

★★★★★  | 37人
★★★★   | 44人
★★★    | 26人
★★     |  5人
★      |  5人

 

口コミ数は結構ありますね。
テレビCMでこのサプリを見かけましたし、お昼のテレビでも紹介されているとのこと。

 

そう考えると、もうちょっと口コミ数が多くてもいいと思うんですけど。

 

 

平均評価は4.0に到達していないという点で、いまひとつな感じです。
楽天市場で平均評価4.0にいかないというのは、結構問題があるような…。
楽天市場に口コミを投稿する人は、結構甘めに評価をつけますからね。

 

でも、★1や★2が多いというわけではなく。
★4★3の人が多い点で、こんなものだと思います。

 

むしろすぐに痩せたりするほうが驚きなので。
このぐらいの評価で落ち着いて当然なのかもしれませんね。

 

にしても「貯菌ダイエット」という言葉が気になるな。
乳酸菌でダイエットをすることを「貯菌ダイエット」っていうの?
はじめて聞きました。

 

 

 

スマート菌の口コミ内容を見る

スマート菌の口コミを簡単に紹介します。

 

まずは良い口コミ

 

「3袋目でやっと効果を実感しました。合計3kg落ちました」
「おなかの調子がいいです。痩せる効果は実感していません」
「腸内環境を整えるために飲んでいます。ダイエット効果は今のところ不明です。」
「体重が増えることがなくなりました」
「体重が少しずつ落ちてきたので続けています」

 

体重が落ちたという人もいれば、体重は落ちていないけどおなかの調子がいいという人もいます。

 

まぁこれは良い口コミを集めたわけなので、多くの人は
「今後に期待しています」
という人が多かったです。

 

だから★4評価をつけている人が多いのだと思います。

 

体重は減ってはいないが、増えてもないので満足している人もいます。
そのぐらいの期待で、スマート菌を飲むのが正しいと思います。

 

「痩せる効果ではなく、現状維持で満足」
そう考えれば、スマート菌に満足できると思いますね。
スマート菌が必要ない気もしますけど…。

 

 

 

続いてスマート菌に満足できなかった人の口コミ。
少ないながら、あります。

 

「2袋目なんですが、いまだに効果を実感できず」
「逆に太った、体重が落ちにくくなった」
「親は『効かない』と言っていた。若い人向けなのかもしれない」
「便秘もよくならないし、もちろん痩せもしない」

 

こんな感じです。
サプリメントも乳酸菌も人との相性が重要だとされています。

 

乳酸菌と相性が良いと効果を実感しやすい。
逆に乳酸菌と相性が悪いと、効果が実感しにくいとされています。

 

「逆に太った」
というのは、なんともよくわからないのですが…。

 

 

乳酸菌で腸内環境がよくなって、吸収がよくなって逆に太ったと考えられるかもしれません。
スマート乳酸菌はポリフェノールの吸収を促進しますけど。

 

基本吸収がよくなるというのは、太る原因でもありますからね。
いや、それが健康にいいことなんですけど。

 

太る痩せるで考えると、消化や吸収が遅いほうが痩せにくいんですよね。
そこらへんの関係かもしれません。

 

まぁたまたまだと思いますけど。

 

 

スマート菌のサプリは、もうちょっと平均評価が高くないと話題にならないかと。
いくらテレビで広告をばんばんやっていても。

 

楽天市場の口コミがイマイチだというのは、ちょっと不安になりますね。
「乳酸菌でダイエットをしよう」
という人も、それほど多くない気がします。

 

 

というか、女性ってヨーグルトが好きなんですよ。
自分もよくヨーグルトを買っていますけど。

 

主婦や若い人が、カゴに沢山のヨーグルトを詰め込んでいるのもみかけますからね。
乳酸菌を摂取するのなら、まだまだサプリよりヨーグルトなんだと思います。

 

実際スマート菌を買うより、ヨーグルトを買って食べたほうが安上がりかと。
ヨーグルトの種類にもよりますけど。


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